5 pasos para evitar el agotamiento frecuente por productividad

Comenzar un negocio en línea puede ser satisfactorio y gratificante, pero no puede negar que le pasa factura a su cuerpo. Cuando estás en el asiento del conductor y a cargo de todo, el estrés relacionado con el trabajo eventualmente te afectará.

Puede abordar los agotamientos siguiendo los pasos que se mencionan a continuación:

Tome descansos frecuentes
No revises tus correos electrónicos mientras estás fuera de la oficina
Iniciar un proyecto personal
Limite su horario de oficina a un máximo de 8 horas al día

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